防误弹簧使用前要先估计所测力的大小，选择合适量程的测力计;测量前要观察测力计的指针是否与零刻线对齐，防误弹簧若没有对齐要进行调整;测量时，要让力的方向沿着螺旋弹簧的轴线方向;读数时，指针靠近哪条刻度线就读取哪条刻度线的值，视线要与刻度盘面垂直。

  看清量程，即测量范围，所测力不能超过量程;认清分度值，便于读数;使用前注意指针是否指在零刻度线处，防误弹簧若没有，需要调零;使用前要上下拉动几次挂钩，避免弹簧和外壳之间有摩擦;使用时，拉力方向和弹簧轴线的方向一致。
  利用金属的弹性制成的标有刻度用以测量力的大小的仪器，称为测力计。有握力计、弹簧测力计等种类，如图所示。测力计有各种不同的构造形式，但它们的主要部分都是弯曲而有弹性的钢片或螺旋形弹簧。当外力使弹性钢片或弹簧发生形变时，通过杠扦等传动机构带动指针转动，指针停在刻度盘上的位置，即为外力的数值。